Rispondi a: Golf ⛳ personale o "Standardizzato"?

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BludiscusBludiscus
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Alcuni pro hanno seguito strade personali per arrivare al top come Bubba e Furyk, ma sono casi estremamente rari, hanno coastruito il loro swing da bambini e per loro é naturale cosí anche se é molto lontano da quello standard. comunque hanno un punto fondamentale in comune con tutti il momento dell’impatto e la posizione del corpo.

Uno é sicuramente libero di giocare di sole braccia, certo che tirare cestini su cestini in cp, magari sul tappetino, non farà molto bene alle tue articolazioni. Io ho dovuto convivere con 2 anni di epicondilite dovuta ad una pratica esagerata dai tappetini ed ad uno swing maldestro fatto prevalentemente di uso delle braccia.

Uno swing standard non esiste, ogni maestro in base alle caratteristiche fisico atletiche dell’allievo cercherà di impostare uno swing più naturale e facile possibile.

Nei vari circoli che ho frequentato non mi é mai capitato di vedere un maestro  intervenire fuori lezione se non per i suoi “allievi”, perché immagino che non vogliano creare interferenze con il lavoro di altri pro, se nel tuo caso é intervenuto vuol dire che oggettivamente ha stimato che ti stavi facendo “del male” da solo.

Ti assicuro che tirare 50 palline come riscaldamento non é molto normale. 50/70 palline complessive  sono l’allenamento massimo di molti di noi. Non sono la quantità di palline a rendere efficace uno swing, piuttosto la percezione dei risultati modificando alcune cose nello swing.

Piuttosto che pensare di scaldarti tirando palline e correndo il rischio di farti male, visto che parti da freddo, impiega 5/10 minuti a fare dei semplici esercizi di riscaldamento che ti permetteranno di fare degli swing senza il rischio di infortunarti subito. Ne trovi a decine di semplici sul web, magari fai riferimento alla TPI

 

  • Questa risposta è stata modificata 3 anni, 9 mesi fa da BludiscusBludiscus.