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Il backswing nello swing di golf

Lo swing nel golf è composto da diverse parti, oggi parliamo del backswing, che è il movimento che sposta il peso sul piede destro muovendosi dentro il fianco destro.

Mantenete costante la flessione delle ginocchia in modo da tenere il peso sul piede destro, le spalle dovrebbero compiere una rotazione di 90 gradi rispetto alla partenza, portando praticamente il 75% del peso sul piede destro.

Nei prossimi articoli approfondiremo il discorso sul backswing parlando della routine preparatoria, del waggle, forward press, della traiettoria e della potenza, del takeaway analizzando ogni aspetto del backswing.

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L’azione del corpo nello swing

Lo swing nel golf è un movimento che coinvolge tutto il corpo, le braccia, le gambe, il busto, la schiena, usare correttamente il corpo aiuta a generare potenza e ottenere uno swing corretto.

Durante lo swing è necessaria una buona rotazione sincronizzata allo spostamento del peso, se il movimento viene effettuato in modo corretto il ferro tornerà sulla palla square indirizzando la palla nella direzione desiderata.

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