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ALLINEA IL CORPO CON RIFERIMENTO ALLA FACCIA DEL BASTONE

Un golfista dovrebbe fare sì che, una volta che la testa del bastone è correttamente posizionata, sia la faccia del bastone a determinare l'allineamento del corpo.

Appoggiando il bastone sul terreno dietro alla palla in modo che la faccia sia perpendicolare alla linea di tiro, il giocatore ha un punto costante di riferimento che non cambia mai.

La procedura migliore, che avrete visto seguire molte volte dai grandi giocatori (Greg Norman per esempio), è quella di appoggiare la testa del bastone come descritto.

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Allineare il corpo come la faccia del bastone

Allineamento e posizione palla e corpo

Allineamento e posizione palla e corpoUn golfista, dice Chick Harbert, dovrebbe far sì che sia la faccia del bastone, una volta posizionata correttamente, a determinare l'allineamento del suo corpo, piuttosto del contrario.

Piazzando la testa del bastone sul terreno dietro alla palla, in maniera che la faccia sia perpendicolare alla linea di tiro, il golfista ottiene un punto di riferimento costante che difficilmente lo farà sbagliare.

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Fissa un punto per allineare il tuo colpo

Allineare il tuo corpo

Allineare il tuo corpoE' naturale che ogni colpo segua l'allineamento delle anche e delle spalle.

Quindi se anche le spalle sono allineate in modo giusto, è più facile che la palla vada dove stai mirando.

Donna Caponi Young suggerisce di determinare un punto di riferimento, così come si fa nel bowling, prima di ogni colpo.

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Il set up – Allineamento del corpo

Abbiamo già parlato dell'allineamento del bastone ma oggi, completando la lezione precedente, parliamo di allineamento del corpo nel golf.


Infatti per un buon swing giocato in completo controllo è fondamentale allineare anche il corpo al bersaglio, il tutto per raggiungere gli obiettivi che ci poniamo in campo pratica o sul percorso di gioco.

 

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