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La forza dellʼatteggiamento mentale in campo

Golf mentale

Golf mentaleIl golf è uno sport di testa” questa frase è ormai diventata un luogo comune, la si sente e la si legge ovunque ed è la frase preferita di quei giocatori che sono convinti di non usare la testa per niente, quando sono in campo.

In realtà la maggior parte dei golfisti dedica una gran quantità di tempo e di risorse economiche allʼacquisto di bastoni di nuova generazione e al lavoro sulla tecnica dello swing. Qualcuno ha aggiunto un po' di palestra alla sua preparazione. Pochi fanno allenamento mentale.

Sottolineo la parola “allenamento” perchè usare la testa in campo vuol dire imparare ed allenare, con la pratica, quegli strumenti che permettono di orientare la propria concentrazione ad uno scopo ben preciso; vuol dire prendere in mano la situazione e predisporsi ad un cambiamento in chiave positiva del proprio modo di stare in campo.

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